quinta-feira, 24 de outubro de 2013

MC Fit

Hoje deu uma vontade de comer no MC Donalds, mas eu resisti bravamente e resolvi criar o meu sanduba, com direito a batatinhas. Lanche completo!  Chamei-o de MC Fit, feito de pão integral, hambúrguer caseiro, ovo, tomate, queijo branco e requeijão. Não é a opção mais magra do mundo, mas é infinitamente melhor do que o lanche do MC!


 
Modo de fazer:

2 fatias de pão integral (coloquei na torradeira para ficar torradinho)
Ovo ("fritei" na água. Coloquei a frigideira pra esquentar com um pouquinho de água e quando começou a ferver, quebrei o ovo encima)
Hambúrguer caseiro assado (patinho moído e adicionei um ovo, para dar liga, e temperei com sal, alho, cebolinha, coentro, pimenta e cominho)

O resto é de acordo com o que você quiser e tiver em casa.


As batatas!!! 🍟🍟
 "Fritei" no microondas. Cortei em rodelas finas, deixei na água fria por 10 minutos, sequei e depois espalhei, sem deixar que encostem uma na outra, no prato do microondas. Deixei por 4 min em potência alta e depois virei as rodelas. Deixei por mais 4 min. E pronto! Fica crocrante e sequinha!

Maravidéli!

Bom apetite! 🍔🍟😘

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